じゃんぷステージでは、子どもたちの基礎的な運動能力や身体を上手に使う力を育てるため、オリジナル運動プログラム「アルタス運動」に取り組んでいます！

「アルタス運動」とは？

「アルタス（ALTUS）」の語源は、ラテン語で「高い」「深い」という意味を持つ言葉です。

じゃんぷステージでは、そこから「高い目標に向かって運動する」という想いを込めて、「アルタス運動」と名付けました。

体幹や筋力を使った運動、瞬発力を高める運動、バランス運動、ステップワークなど、さまざまなトレーニングを取り入れながら、子どもたちの身体能力や「身体を上手に使う力」の向上を目指します。

なぜアルタス運動を行うの？

じゃんぷステージには、身体を動かすことが大好きな子どもたちがたくさんいます！

一方で、運動をしている様子を見ると、自分の身体を上手に支えることが難しかったり、スポーツや運動の場面に合わせて身体を上手く使えなかったりすることもあります。

そこでアルタス運動では、ただ筋力をつけたり、難しいトレーニングができるようになったりすることだけを目的にはしていません。

大切にしているのは、その時々の動きに合った身体の使い方を知り、実際に使えるようになること。

子どもたち一人ひとりの様子を見ながら、その時に必要な運動を取り入れ、さまざまな身体の使い方を経験していきます。

さまざまな運動・スポーツにつながる「土台」をつくる

じゃんぷステージでは、ダンスや運動遊び、マット運動、ボール遊びなど、子どもたちが身体を動かす機会が少しずつ増えています。

アルタス運動で身につけた身体の使い方を、こうした普段の運動遊びや、サッカー・野球・バスケットボールなどのさまざまなスポーツの中で実際に活かせるようになることが目標です⚽️🏀⚾️

例えば、

• 自分の身体を支える

• バランスを取る

• 素早く方向を変える

• タイミングよく身体を動かす

• ボールや相手の動きを見て反応する

• 力を発揮するために全身を連動させる

など、特定の競技だけではなく、さまざまな運動・スポーツにつながる基本的な動きを経験していきます。

「運動って楽しい！」と思える子どもたちへ✨

外遊びの減少やデジタル機器の普及などによって、子どもたちが日常生活の中で思いっきり身体を動かす機会も少なくなっています。

だからこそ、じゃんぷステージでは特定のスポーツだけを練習するのではなく、学童で過ごす日常の中から、さまざまな動きを経験できる環境を大切にしています。

アルタス運動もその一つです。

「できなかったことができた！」

「もう一回やってみたい！」

「身体を動かすって楽しい！」

そんな経験を積み重ねながら、子どもたちが自分の身体を上手に使えるようになり、将来さまざまなスポーツや運動に挑戦するときの土台をつくっていきます💪

これからもアルタス運動をはじめ、運動遊び・マット運動・ダンス・各種スポーツ体験などを通して、子どもたちが楽しみながら身体も心も成長できる学童を目指していきます！

アルタス運動の具体的なメニューや子どもたちが取り組む様子についても、今後随時ご紹介していきます！🔥

放課後児童クラブじゃんぷステージでは

運動遊びを通して基礎的な運動能力を育てるとともに動きの土台を自然と身に付けられる学童です。

様々な備品を用意して自然と子供達が遊んで運動能力を向上できたり、運動遊びやマット運動・その他各種スポーツ体験などプログラムも用意しています。

それ以外にも毎日のおやつはおにぎりを中心で栄養補給を行ったりおやつ作りやその他運動以外のプログラムも随時行っています。

外遊びの減少や、デシタル機器の普及により子供達が全身を使って遊ぶ・運動する機会が減っています。そんな中で特定のスポーツを習うだけでなくその土台となる基礎運動能力を日々の学童で身に付けてみませんか？

健全な心身の成長によってスポーツに興味を持ったり運動を楽しい！と言えるような学童を目指します！

是非一度見学にお越しください💪